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欢乐十分计划 原创快过年分享一些健康零食,清洁卫生无添加,做法不难只需耐性期待
作者:admin    发布时间: 2020-01-26 08:26

原标题:快过年分享一些健康零食,清洁卫生无添加,做法不难只需耐性期待

今天是2020年1月18日,阴历年二十四,在吾们这边今天是幼年,很众家庭都在准备过年的食品,在家里炸油角、蛋散、煎堆等。幼时候,最喜欢跟着大人包油角,这些年节食品都必要一些技术,从和面、包馅料到油炸,都要掌握肯定技巧。这次吾就分享异国制作难度,只必要耐性期待的自制零食,过年能够用这些食品迎接宾客。孩子们放寒伪,孩子们想吃零食,能够用这些健康零食给孩子们解馋。

第一款自制香辣牛肉干

【香辣牛肉干的食材】牛肉 1000克,姜片、白酒 、生抽 、老抽、盐 、冰糖适量。

【卤牛肉的调味料】桂皮、幼茴香、甘草、花椒、砂仁、草豆蔻、草果、十三香等。

【香辣牛肉干的做法】

第一步用稀奇的牛肉,能够用牛里脊肉或者牛腱子做牛肉干。

第二步牛肉浸泡半幼时,往失踪牛肉的血水。

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第三步把卤牛肉的调味料放在纱布里,把卤料、姜片、白酒、生抽、老抽、冰糖和盐放进煮锅,用中火烧开。

第四步,牛肉切2厘米的细条欢乐十分计划,不要切得太幼。煮锅的卤料烧开后欢乐十分计划,放入牛肉用中幼火煮30分钟欢乐十分计划,煮益以后关火,牛肉条放在煮锅里浸泡,让牛肉不息摄取味道。

第五步 把牛肉条夹首来,放在烤网上,能够放孜然粉或者辣椒粉,这些调味料能够按照喜欢来放,倘若不及吃辣就不要放辣椒粉,那就做成了牛肉干。吾比较喜欢吃有点辣的牛肉干,吾放了比较众的辣椒粉。

第六步,用干果机80度烘烤2幼时,2幼时以后望一下牛肉干的状态,倘若喜欢吃得干一些,能够不息用矮温烘烤,这边挑醒一下,能够分众次调时间烘烤牛肉干。干果机有风干的效率,倘若异国干果机,能够用烤箱矮温烘烤。

第二款 盐焗鹌鹑蛋

【盐焗鹌鹑蛋的食材】鹌鹑蛋24个,腌制盐 500克。

【盐焗鹌鹑蛋的做法】

第一步准备做盐焗鹌鹑蛋的食材,这边用了腌制盐,腌制盐相等于粗盐,粗盐为海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经煎晒而成的结晶,即天然盐,是未经加工的大粒盐。

第二步 倘若嫌清洗麻烦,能够在锅底铺上烘焙的锡纸。吾异国放锡纸,放了幼片面腌制盐在锅底,铺一层盐,然后把鹌鹑蛋平铺在腌制盐的上面。

第三步在鹌鹑蛋的上面再倒入腌制盐,让鹌鹑蛋藏在腌制盐的内里。

第四步用中幼火盐焗鹌鹑蛋,焗了10分钟旁边,鹌鹑蛋已经熟了,能够把鹌鹑蛋藏在盐焗盐中,鹌鹑蛋放凉再掏出。

第三款柠檬凤爪

【柠檬凤爪的食材】鸡爪 2斤,柠檬 3个,姜、蒜、 八角、香叶、幼米椒适量。

料酒 20毫升,米醋 50毫升,生抽 35毫升,盐 适量,砂糖 20克。

【柠檬凤爪的做法】

第一步 把鸡爪清洗清洁,切失踪指甲,把鸡爪一分为二。

第二步 把鸡爪和净水放进煮锅,加入姜片和料酒,大火烧开后煮5分钟,把鸡爪倒出来,用水冲洗失踪血沫。

第三步 把鸡爪、水、姜片、八角和香叶放进煮锅里,大火烧开后用中火煮8-10分钟。

第四步 鸡爪煮益以后,捞首鸡爪放在凉炎水里浸泡。

第五步 准备浸泡鸡爪的腌料,蒜和幼米椒剁碎放在容器里,加入米醋、砂糖、生抽和盐拌匀,柠檬切片,加入腌料中。

第六步 把放凉后的鸡爪加入腌料中拌匀,用盖子或者保鲜膜包益,放在冰箱冷藏,在冷藏的过程中要众翻行。

第四款 水煮栗子

【水煮栗子的食材】栗子 500克,水适量。

【水煮栗子的做法】

第一步挑选饱满的栗子,用手捏一下栗子,倘若柔柔的,那就不要买了,要挑选捏首来扎实的。

第二步用剪刀在栗子的锥部煎一下,也能够用刀在栗子的形式切十字。

第三步 把一切的栗子都切十字,有了裂口煮熟容易剥壳。

第四步 把处理益的栗子用水冲洗清洁。

第五步 把栗子放在煮锅里,煮15分钟。

第六步 煮益以后把栗子捞首来,吾用了升降火锅,煮益以后,按一下升降键,一切的栗子就在蒸盘里,沥水后就能够吃了。

第五款 红薯干

【红薯干的食材】红薯 5斤

【红薯干的做法】

第一步 先把红薯削皮,能够挑选个头大的红薯,香粉的红薯做成红薯干益吃一些。

第二步 把红薯放在蒸锅,烧炎水后转中火蒸红薯15分钟。

第三步 把红薯蒸熟后,放凉把红薯对半切开,切成2厘米的细条。

第四步 把红薯放在烤网上,平铺在烤网,不要重叠。

第五步 用干果机80度烘烤5幼时,烘烤5幼时后望一下红薯干的状态,倘若觉得不足干,能够调60度烘烤5幼时,在烘烤的过程中要众属意一下红薯的状态,红薯干要干一些,照样柔一些能够本身来掌握。

这些零食都很正当给孩子吃,健康异国添加剂,又能给孩子补充能量,做首来也不太难。期待行家喜欢这次分享的零食,行家在制作过程中遇到什么题目,能够给吾留言。

1月8日,《卫报》援引伊朗塔斯尼姆通讯社刚刚消息称,针对伊拉克阿萨德空军基地的第二波火箭弹袭击已经开始。

据法新社消息,当地时间8日早晨,美军驻伊拉克“阿萨德空军基地”遭到至少9枚火箭弹袭击。报道介绍,该基地位于伊拉克西部,是美国和联军部队的基地。

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